This is the new me!

Alanko jo liikaa muistuttamaan Canelo-koiraani? Seura tekee kaltaisekseen :).
Ystäväni Birgit leikkasi fledan tänään ja hyvä tuli.
Birgit on tähtäämässä syksyn bf-kisoihin ja minä olen häntä tukemassa, potkimassa treeneissä persuksiin, neuvomassa asennoissa, ohjaamassa kävelyssä ja suunnittelemassa dieettiä. Ei siis pääse B helpolla ei! Tänään tsekkasimme kuntoa ja asentoja ja hyvältä näyttää, innostuin aikalailla itsekin. Painoa on hieman pudonnut, mutta mikä tärkeintä- kunto kiristynyt. Birgit on siinä onnekkaassa asemassa, että lähtökunto on todella kova, jalat ja takamus ovat nyt melko kireät ja niistä tulee kyllä ihan tykit! Bongasin Birgitin potentiaalin salilla joskus puolitoista vuotta sitten ja heitin puoliksi leikilläni, että hänen kannattaisi pari vuotta treeenata ja tähdätä sitten masterseihin. Tammikuussa sain Birgitin lopullisesti ympäri puhuttua, ja tässä sitä nyt ollaan! Onpahan kenen puolesta jännittää ensi syksynä. Ja pieni hehkutus on jo hyvä aloittaa, paineita ja tsemppistä vaan Birgitille :).